Vitamine C

Spread the love

Vitamine C. Jarenlang gebruikte ik vitamine C in de vorm van ascorbinezuur, maar via een website las ik dat het mogelijk beter is een andere vorm van vitamine C te gebruiken. De zogenaamde ontzuurde vitamine C, die een verbinding aangaat met calcium en magnesium. Dus tevens een bron al is het een kleine, van magnesium en calcium (wellicht iets om rekening te houden met je dagelijkse inname van deze twee mineralen). Bij metingen bleek dus ook duidelijk dat de ontzuurde vorm van vitamine C te weinig werkzaam was in mijn lijf. Ik ben dus weer volledig overgestapt, op de goedkopere maar voor mij betere werkzame vitamine C.

Facebook Comments

Reageren is niet mogelijk